A brisa é algo incrível quando aprendemos a nos dar conta dela. É assim que me sinto depois de levantar, com as pernas doloridas de um iniciante fracassando, com a pele arrepiada e a cabeça vazia.
Estas são duas das contribuições da meditação: a sensação de não ter controle de suas sensações e a cabeça vazia.
Ao meditar no alto do Edifício Copan, no fim da cidade e no começo do céu, muito mais alto do que meus pés podem imaginar, senti com se flutuasse.
Enquanto eu só tentava não me mexer, sem pensar em parar de pensar, dando liberdade à minha imaginação, o sol brilhou frágil, e eu pude sentir. De verdade!
Além da brisa, fria da manhã, o sol também parecia radiante. Acho que foi a primeira vez que pude dizer que senti algo em essência, no real.
Foi naquele momento que prometi voltar!
